新着情報

Ｏ脚の方に多くみられるふくらはぎの外張り   何かしたわけではないけども、常にパンパンの状態が続く …

ガニ股でお悩みの方   足の裏を見た時に拇趾球の所に魚の目が出来ていたり、角質が固くなっていませんか…

見た目だけの問題ではなく   股関節、膝の痛みや脚のむくみ 反り腰や猫背などの原因にもなりゆる「ガニ…

脚が太い、むくみやすい、張りやすい   そんな脚の特徴があります。   それは &nbsp…

ヒップアップをする為に臀部のトレーニングを行っている方 ご自身の股関節の向きを認識していますか？  …

手足は細いのにお腹だけぽっこり出てしまっている方 腹筋はしているのに、なかなかお腹が引き締まらない方 &nbs…

猫背を解消するために、肩甲骨を寄せるように背中を反ったり   原因は丸まってしまう背中にあると思う人…

現代社会、男女問わず多い猫背   猫背を良くするために背中を反っている方いませんか？   …

足の指が動かない人がとても多いです。     開くことが出来ない、握りこめない &nbsp…

太ももが太い、お尻がたるむ   トレーニングをしているのに引き締まるどころか逆に太くなってしまった。…