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VCL/JAM

080-5684-3535

東京都港区海岸3-2-9

営業時間 / 9:00~23:00 日曜8:00~18:00

トレーニングジムVCL

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2018/08/22 脚痩せをしたいとのことでご来院 30代女性

日に日に快適に動ける様になってきています。 まだ改善は必要ですが、以前に比べたら楽に身体を使う事が出来てきまし…

2018/08/09 港区 整体 身体の歪みの根元 拇趾の使い過ぎに注意

足の指はしっかりと握れますか?   足の指が握れないと足首の固さの原因になったり 膝が内側に向いてし…

2018/08/07 港区 整体 脚太りの原因 大転子を引っ込める方法

上半身が痩せているのになぜか脚だけ とくに股関節周りが太くなっている人   これは股関節の内旋、内ね…

2018/08/03 港区 整体 足首が太くなる理由

体重が落ちても、身体が引き締まっても   なぜか足首が細くならない理由   それは、トレー…

2018/07/31 港区 整体 ふくらはぎの外張りの原因は

O脚の方に多くみられるふくらはぎの外張り   何かしたわけではないけども、常にパンパンの状態が続く …

2018/07/26 港区 整体 ガニ股の方は注意!拇趾を使い過ぎていませんか?

ガニ股でお悩みの方   足の裏を見た時に拇趾球の所に魚の目が出来ていたり、角質が固くなっていませんか…

2018/07/24 港区 整体 ガニ股解消ストレッチ

見た目だけの問題ではなく   股関節、膝の痛みや脚のむくみ 反り腰や猫背などの原因にもなりゆる「ガニ…

2018/07/22 港区 整体 脚が太い方の特徴は?

脚が太い、むくみやすい、張りやすい   そんな脚の特徴があります。   それは &nbsp…

2018/07/22 港区 整体 ガニ股、反り腰改善の為に行うコンディショニング

ヒップアップをする為に臀部のトレーニングを行っている方 ご自身の股関節の向きを認識していますか?  …

2018/07/20 港区 整体 ぽっこりお腹の原因は反り腰かも

手足は細いのにお腹だけぽっこり出てしまっている方 腹筋はしているのに、なかなかお腹が引き締まらない方 &nbs…

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