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VCL/JAM

080-5684-3535

東京都港区海岸3-2-9

営業時間 / 9:00~23:00 日曜8:00~18:00

トレーニングジムVCL

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2019/09/16 歩く意識の重要性 足首専門の整体院 独自の関節矯正とウォーキングメソッド

皆さんは毎日 絶対にやらなくてはいけない 日常生活動作は何か おわかりになりますか? それは 「歩く」 歩く事…

2019/09/14 中村が歩き方を意識したきっかけ2 右股関節の痛みからの復帰 足首専門の整体院 独自の関節矯正とウォーキングメソッド

前回の続き 見てくれている方がいるかは 分かりませんが(笑) 身体の不調が原因でクビにされかねないと 焦った私…

2019/09/12 足のアーチの重要性 足首専門の整体院 独自の関節矯正とウォーキングメソッド

足のアーチについては もう皆さんは知っているかと思いますので 省略させて頂きますが 簡単に言えば土踏まずがある…

2019/09/12 中村が歩き方を意識したきっかけ1  足首専門の整体院 独自の関節矯正とウォーキングメソッド

普段の歩くフォームを 意識したことはありますか? 中村が何故歩き方を意識し始めたか 中村は現在30歳(2019…

2019/09/12 足の小指の重要性 第二回小指ウォーキングご案内 足首専門の整体院 独自の関節矯正とウォーキングメソッド

多くの方が抱えている 身体のあらゆる悩み 常に足がパンパンに張っている 太ももが太く固まっている 膝が曲がった…

2019/09/10 足首すっきり アキレス腱くっきり 踵回しメンテナンス

  踵が痛い・・・ 足の裏が疲れる・・・ 足の裏が固まってくる・・・ アキレス腱が無い!足首が太い!…

2019/09/08 第二回 小指ウォーキングのご案内

身体の使い方が180度変化するウォーキング方法 今までの歩き方の常識を覆す歩き方になります。 何がいいのか? …

2019/08/24 呼吸が浅い方へオススメ 足趾ストレッチ

  口をあけた人や足趾のゆがみ 変形を起こしている人は 増えてきています‼️ 呼吸の仕方深さと 足は…

2019/08/18 小指ウォーキング グループレッスンのおしらせ

関節矯正を受けて元の位置に戻した関節たちを 再び捻じれないように日常生活を変える必要があります。 しかし&#8…

2019/08/21 足にある土踏まずの役割

足にある土踏まずの役割は!? 潰れていても気にしない 生まれつきの扁平足だからと… 貴方の土踏まず…

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