足にある土踏まずの役割

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足にある土踏まずの役割

メンテナンス

2019/08/21 足にある土踏まずの役割

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足にある土踏まずの役割は!?

潰れていても気にしない

生まれつきの扁平足だからと…

貴方の土踏まずは

土踏みますになっていませんか⁉️

土踏まずの役割はそのクッションを生かし

脳や身体への衝撃を吸収し緩和。

柔軟な足底の動きをつくり

身体の重心移動をし

歩行効率を上げる役割があります。

土踏まずのアーチの形状が

足を踏み出す時に地面に対して

バネのように働いて力を蓄え

同時に足が着地する際に足に掛かる衝撃を

緩和してくれます。

人間が直立歩行するために

必要となったので出来たものが土踏まずです。

足音が大きい人

階段の上り下りの際足音がさらに激しくなる人

身体が傾いて歩いている人。

土踏まずが悲鳴をあげているかもしれませんよ… 

 

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