港区 整体 ふくらはぎの外張りの原因は

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港区 整体 ふくらはぎの外張りの原因は

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2018/07/31 港区 整体 ふくらはぎの外張りの原因は

O脚の方に多くみられるふくらはぎの外張り

 

何かしたわけではないけども、常にパンパンの状態が続く

マッサージをしても中々張りがとれない

 

ふくらはぎの外側が張ってしまう原因は脚の捻じれです。

 

脚が内側に捻じれてしまい、外側の筋肉が常に緊張状態になってしまい

捻じれが原因で足首がつまってしまっている可能性があります。

 

 

単純に外側に重心が乗っているから外側が張るのではありませんので、内側に重心を意識すればよくなる

という問題でないのです。

 

股関節、膝関節、足首は日々の日常の使い方で複雑に捻じれていますので、その捻じれをとらないと重心を

内側にしようが外側にしようがあまり効果は無いのです。

 

 

脚の外側が常に張ってしまっていてお困りの方、ぜひ一度お越しください。

 

 

 

 

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